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Saúde
Cuidar do corpo e contribuir para uma vida mais ativa e saudável.
Saúde. Tranquilidade. Alegria.
Movimento, presença e descoberta através da água.
Mais do que aprender a nadar, uma experiência de movimento, presença e descoberta através da água.
De volta às 6h
A turma queridinha dos alunos está de volta.
Comece o dia na água.
A raia sete
Uma escola que nasceu de um desejo e cresceu através da água.
A raia sete nasceu do desejo de construir uma escola de natação e de um olhar que encontra nas práticas aquáticas muito mais do que exercício físico.
Acreditamos que o movimento pode transformar a relação com o próprio corpo e que a água pode ser um espaço de presença, descoberta, saúde, tranquilidade e alegria.
Conheça nossa essência
Por que a água?
7 motivos para se exercitar na água
As respostas de nossos alunos revelaram algo maior sobre a experiência de estar na água.
02
Tranquilidade
Encontrar na água um espaço de pausa, presença e desaceleração.
03
Bem-estar
Sentir-se melhor consigo mesmo através do movimento.
04
Descobrir limites
Conhecer o próprio corpo, perceber possibilidades e superar desafios.
05
Alegria
Experimentar o prazer de se movimentar, brincar, aprender e estar na água.
06
Socializar
Criar vínculos, compartilhar experiências e fazer parte de um grupo.
07
Autoestima
Reconhecer conquistas, desenvolver confiança e perceber-se capaz.
Nossa missão
Promover saúde e qualidade de vida para todos que frequentam a raia sete.
Enxergamos a água e as atividades aquáticas como caminhos para a manutenção da saúde, para o desenvolvimento da consciência corporal e para uma relação mais integrada com a vida.
Acreditamos que o exercício praticado na água pode promover uma integração entre corpo e mente.
A natação como experiência de presença
Na água, podemos nos distanciar por alguns instantes das vozes que habitam nossa mente. Nadar pode ser uma experiência de silêncio interior — um encontro com o tempo, a respiração e nós mesmos.
“A água ocupa um lugar importante na história da raia sete.”
Escolha seu movimento
Atividades
Experiências aquáticas e corporais para diferentes objetivos e momentos de vida.
Natação
Diferentes públicos
Informações em atualização
Natação Infantil
Crianças
Informações em atualização
Natação Adulto
Adultos
Informações em atualização
Hidroginástica
Diferentes públicos
Informações em atualização
Treinamento Esportivo
Triathlon, aquathlon e natação
Informações em atualização
Yoga
Diferentes públicos
Informações em atualização
Momentos na água
Vida real, movimento e presença
Registros de quem vive a raia sete nas piscinas, nos treinos e nos encontros.
NataçãoCriançasAdultosHidroginásticaTreinamentoYogaEquiperaia sete
Quem vive a raia sete
Experiências contadas por quem está na água
“As aulas são maravilhosas: um momento de descanso para a mente. A trilha sonora do professor Tio Ed traz leveza para as aulas, que são muito atenciosas com os alunos. Grande motivador para a prática de atividades físicas (corrida de rua, natação e ciclismo). Super recomendo.”
Karina Carvalho
Natação
“Sem dúvida a melhor de Anápolis. Antes de entrar na raia sete estive em todas as escolas de Anápolis e a raia sete tem tudo... Piscina impecável, atendimento rápido e simpático por WhatsApp, professor apaixonado pelo que faz, aulas dinâmicas, animadas e personalizadas (eles conseguem prestar atenção em cada um). Foi uma grande surpresa saber que Anápolis tem uma escola nesse nível!!!!”
Ludmilla Abdalla
Natação
“Raia 7, sem dúvidas é a melhor escola de natação, a professora Anna Clara, sempre muito empenhada aos alunos e dedicada em suas dinâmicas inovadoras. Sou aluna há anos, só benefícios e muita saúde para o corpo e a mente.”
Ludmilla Vieira
Natação
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